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10月20日是2022柏林跳水世界杯的首个比赛日。两位世界女子跳台顶尖选手全红婵和陈芋汐的对决无疑是当天比赛的最大看点。在女子10米台预赛中，全红婵、陈芋汐发挥出色，分别以418.50分、404.85分排名预赛第一和第二位，携手晋级10月22日的决赛。

全红婵、陈芋汐是中国队在这个项目上的“双保险”，她俩的实力在伯仲之间，整体水平比其他选手要高出一截。本次世界杯预赛，全红婵的得分领先预赛第三名马来西亚选手潘德莉拉足足有114分之多。

东京奥运会时，全红婵技高一筹，以466.20分的超高分斩获这个项目的金牌。3个月前的布达佩斯世锦赛上，陈芋汐以417.25分夺冠，领先亚军全红婵仅0.3分。来到世界杯赛场，两人的激烈竞争仍在继续。

从布达佩斯世锦赛回来，全红婵在日常训练中加强了对难度系数3.3的207C的训练，特别是在起跳方面进步较大，整体水平有了提升。出征世界杯前的队内测验时，陈芋汐因为身体不适未参加测验，全红婵在测验中发挥稳定，并且调整了207C的动作顺序，将207C从此前的第三跳移到了第四跳。当时她说希望能够在世界杯上做好自己，发挥出训练水平。

此次世界杯预赛中，全红婵在第四跳207C发挥稳定，得到了92.40分的全场最高分。除了难度动作207C外，全红婵在其他四跳中也都有稳定发挥，最终以418.50分领跑预赛积分榜。陈芋汐也有较为稳定的发挥，最终得到了404.85分。两人成套动作的难度系数相当，陈芋汐仅高出全红婵0.1。这个0.1体现在第三跳的不同，除此之外两人其他4个动作全部相同。全红婵的第三跳选择了难度系数3.2的6243D，而陈芋汐则是选择了难度系数3.3的626C。决赛中两人较量的关键点依旧在于成套动作的稳定性。

来源 中国体育报

关键词： 布达佩斯 马来西亚 日常训练