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据《体坛周报》记者马德兴报道，时隔9年再一次杀入了U20亚洲杯的淘汰赛后，当地时间3月10日上午中国U20国青队来到塔什干交通大学的训练场地进行了恢复性训练。在训练开始之前，主教练安东尼奥还是和以往一样给球员们进行简单小结，但这一次时间却接近10分钟。

也许是赢球出线的缘故，当球队来到训练场地时，主教练安东尼奥和领队邵佳一依然还是走在最前面，但和小组赛时一直板着脸没有笑容相比，安东尼奥显然是心情大好，不仅和记者主动打招呼，更是特意问候了工作人员，几位西班牙助手也是主动用中文问候记者。队员们则是三三两两地说笑着，走到了场边的替补席上更换训练装备，而前些天则基本是一片沉寂。从走进球场到安东尼奥将所有人召集到一起之前，整个训练场的氛围非常轻松。

在场边的记者也被球队的工作人员询问是否改签了机票，而记者之前所预订的回程机票恰好就是3月14日的，也就是1/4决赛结束之后。“国青队出线是在预料之中的，根本不用改签回程机票，我倒是真希望往后改一次，这就意味着我们可以去印尼了。”当工作人员调侃现在就可以开始考虑预订去印尼的机票时，记者笑道：“只要你们能去，那我肯定继续一路相随！”随后，大家还一起讨论起来中国队上一次参加世青赛的那些人和事。

正式训练开始前，安东尼奥像往常一样将所有球员、助理教练以及工作团队成员召集到一起，交代一下训练的内容，简单对球队的情况进行点评，最多不会超过5分钟，但今天训话出乎意料的长。

安东尼奥首先感谢了队员们的努力，并明确表示如果没有大家过去一段时间里的努力和牺牲，球队就不可能走到今天。“我想你们都应该知道，在外人看来我们现在的这个时间点应该已经收拾好行李在去机场的路上了，因为没有人认为我们可以从这个小组中出线，也没有人认为我们可以成为亚洲八强。但是我们现在依然还是站在训练场上，站在这里为下一场比赛进行准备。我想告诉你们的是，你们是最棒的！外面的人怎么说其实都不重要，哪怕是再难听的话，重要的是你们是不是相信自己。因为只有当你们相信自己的时候，才有可能站在这里，而不是在回家的路上。我想大家都知道中国足球现在最需要的是什么，我们在一起努力工作，不只是在为我们自己争取，更是在为中国足球的未来努力争取。现在我们已经是亚洲八强，当接下里的05年龄段国青队再参加U20亚洲杯时，他们将不会再像我们这样成为第四档次的队伍，在下一届预选赛中，他们将成为第一档次的队伍。他们享受到的，是用你们的工作和辛苦换来的，没有你们今天的努力和成果，后面的队伍可能会比你们更艰难，所以这就是你们工作的意义和价值。我这不是在夸耀我们的成绩，而只是在说一个事实，我们今天在投入工作之前，要想到的不只是今天，而更是在为明天、在为未来努力。中国足球需要这样的一种工作方式和态度，所以我不希望你们仅仅想着自己是不是努力了，更希望你们多看看你们队服前的国旗，要时刻知道你们今天的工作是在为中国足球的明天。”

随后安东尼奥表示，接下来对阵韩国队的比赛将肯定会是一场艰苦的比赛，“但是我们大家的梦想是什么？我们都很清楚，谁都想去印尼。要去印尼参加世青赛，我们就必须要闯过这一关。从现在这个时候开始，我们就要进入到备战的轨道之中，不要再多想其他，而是要充满自信、相信自己可以做到。”

一口气说了10分钟之后，安东尼奥最后告诉球员，今天的训练还是分成两批，主力球员以恢复为主，替补球员则是进行带有对抗的分队训练。随后，11名首发球员以及两名替补球员木塔力甫和鲍盛鑫共13人进行了半个小时左右的放松恢复训练，其他球员加上两名候补球员一起则在拉法尔的带领下进行正常训练。在训练最后阶段的分队对抗即将结束时，一直坐在场边观看的主力也全部被叫进了场内，每个人自己选择一队，站在场边为进行分队对抗的替补球员加油助威。对抗中失利的一方，要被罚做俯卧撑，而选择了站队的主力球员也要跟着一起受罚。70分钟后，整个训练在一片笑声中结束。

根据安排，国青队下午将在酒店内休息，原先与国青队同住在一个酒店的吉尔吉斯斯坦队在中午已经离开启程回国。目前酒店里就剩下中国队与日本队。国青队的教练组则已经开始整理韩国队的比赛录像，并将和队员们一起分析研究。

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